大豆イソフラボン 関連ツイート
RT @yo4_spoDr: たんぱく質が豊富な食品(続き)
☑️大豆製品
→カルシウムなどのミネラルも豊富
☑️大豆タンパクの働き
→コレステロールの低下・脂肪分解
☑️イソフラボン
→抗酸化作用(体内で産生される活性酸素という老化に関わる物質の働きの抑制)
✅たんぱ…@mika_eyonje27 2019/02/28 19:34
無駄毛に効く食べ物。
大豆に含まれる大豆イソフラボンは、女性ホルモンと似たような働きをします。
体毛を濃くする男性ホルモンに作用して、毛を薄くしてくれる効果が望めるとされています。
豆乳・高野豆腐・納豆などが代表的な食品とされます。@nan00000007 2019/02/28 15:59
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